Košík je prázdný
Osobně k vyzvednutí ihned
Redakce Praha 6 Po–Pá 9:00–15:00
DPD Private a Česká pošta u vás do pěti pracovních dnů
Naše knihy jsou k dostání také u všech dobrých knihkupců v celé ČR. Na Slovensku například na www.martinus.sk a www.knihcentrum.sk.
Jídlo je radost a rovnováha.
V tomto duchu se nesou obě knihy Ivany Stenzlové. Jídlo musí být především radost a také přispívat k rovnováze těla, která je základem zdraví.
ISBN: 978-80-88244-04-2, 978-80-88244-12-7 Vazba: pevná Formát: 210 x 220 mm Fotografie: Petra Novotná Počet stran: 288 a 264 stran
Jak tedy jíst s radostí a jistotou, že harmonizujeme naše tělo? Jestliže je tělo v rovnováze, dokáže toho mnoho. Samo si reguluje svou přirozenou váhu a pečuje o své zdraví. Nezní to skvěle? Nechat tělo pracovat za nás a o nic se nestarat? To rozhodně není utopie, tohle všechno tělo zvládá, pokud je v rovnováze.
Autorka – mikrobioložka a odbornice na výživu – podává ve své první knize Dej tělu šanci vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé štíhlosti a opravdového zdraví.
Druhá kniha Šance pro ženu+ na ni volně navazuje, autorka se zde však věnuje velmi konkrétní skupině, kterou jsou ženy po čtyřicítce, případně mladší. Tedy všechny ty, které řeší změny v menopauze a obdobím před ním a řeší správnou přípravu a průběh tohoto nesnadného období. Sama do této skupiny patří, a proto má k tématu velmi blízko.
Obě knihy obsahují srozumintelný návod-teorii a sezónní recepty.
ISBN: 978-80-88244-04-2, 978-80-88244-12-7 Vazba: pevná Formát: 210 x 220 mm Fotografie: Petra Novotná Počet stran: 288 a 264 stran
Osobně k vyzvednutí ihned
Redakce Praha 6 Po–Pá 9:00–15:00
DPD Private a Česká pošta u vás do pěti pracovních dnů
Naše knihy jsou k dostání také u všech dobrých knihkupců v celé ČR. Na Slovensku například na www.martinus.sk a www.knihcentrum.sk.
Mgr. IVANA STENZLOVÁ je mikrobioložka a odbornice na západní a východní dietologii (její recepty a informace ke kurzům zdravé výživy najdete na jejím FB).
Zaregistrujte se a nepropásnete naše novinky, autogramiády, dny otevřených dveří, slevy atd.
Díky nové platební bráně ComGate u nás nyní platíte zcela bezpečně jak běžnými kartami tak také online převodem z většiny bank.
Osobní odběr můžete využít přímo v redakci nakladatelství na Praze 6.
Kontaktní informace Obchodní podmínky Doprava a platba Ochrana osobních údajů
Ti, kterým pomáháme otočit na další stránku.
Čarodějka ilustrací
S láskou a péčí vyrobilo STUDIO SYNAPSE, 2014
Mistr kódu