Hanka Zemanová

BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Zásadní kniha o zdravé výživě a Tahák do zdravé kuchyně jako bonus

Skladem

Osobně k vyzvednutí ihned
Redakce Praha 6 Po–Pá 9:00–15:00

DPD Private a Česká pošta u vás do pěti pracovních dnů

699 594 Sleva 15%

Naše knihy jsou k dostání také u všech dobrých knihkupců v celé ČR. Na Slovensku například na www.martinus.skwww.knihcentrum.sk.

BioAbecedář je přehledný a kompletní průvodce světem zdravých potravin, nazývaný „biobible“. Jako dárek Vám navíc přibalíme plakát do kuchyně – Tahák do zdravé kuchyně, který poradí, jak do vašeho jídelníčku zařadit základní a méně používané potraviny.

Knihu lze také zakoupit ve vánočním zvýhodněném balíčku!

Více o knize...

ISBN: 978-80-88244-00-4 Formát: 210 x 220 mm Vazba: pevná  Provedení: celobarevné  Počet stran: 432

Plakát:  "Tahák do kuchyně"  Formát: 420 x 594 mm (A2), složeno na A4 a zasláno v balíčku spolu s knihou

Ukázka z knihy

Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně

Stáhnout ukázku ve formátu PDF...

Fotografie z knihy

Všechny fotografie a texty podléhají autorskému právu. K možnému využití kontaktujte, prosím, redakci.

Další informace o knize

Kniha vás naučí zdravé potraviny rozpoznat a navíc je skutečně denně vařit. Obsahuje nejen informace, ale také 60 oblíbených receptů z opomíjených surovin, nabízí srovnání pohledů západní i čínské dietetiky, názory ajurvédy i makrobiotiky, vždy v souladu s přirozeným selským rozumem. Nové vydání je kompletně aktualizované a zohledňuje rozšiřující se sortiment biopotravin i aktuální poznatky z oblasti zdravé výživy.

Margit Slimáková, specialistka na zdravotní prevenci (www.margit.cz)

„BioAbecedář je nejdokonalejším knižním zdrojem zdravých výživových informací v Česku. Najdete zde detailní faktografická data, doplněná skvělými osobními zkušenostmi a radami. Knihu jsem recenzovala a doporučuji ji svým klientům.“

David Šašek, vyhlášený český šéfkuchař a člen Aliance výživových poradců ČR (www.davidsasek.cz)

„BioAbecedář je pro mě obrovským zdrojem informací o potravinách a výživě vůbec. Obě knihy Hanky Zemanové bych doporučil jako povinnou četbu do každé domácnosti a do té s malými dětmi obzvlášť.“

Kniha vám odpoví na tyto a mnoho dalších dotazů:

Co z velkého výběru biopotravin používá Hanka každodenně ve své kuchyni? Jak rozpoznat a nakoupit nejkvalitnější mléko, chléb, maso či zeleninu? Jaké jsou rozdíly v mléčných výrobcích? Opravdu nám škodí, nebo prospívají? Jak uvařit luštěniny, aby nenadýmaly? Jaký je rozdíl mezi běžným masem a biomasem? Proč je biokuře dražší? A je opravdu lepší? Čím vším se dá sladit místo bílého cukru a jak? Jak vybírat med, aby byl opravdu lékem, a proč se agáve už nepovažuje za zdravé? Jak vařit přirozeně bez lepku a jak používat nové bezlepkové mouky z červené čočky, žlutého hrachu nebo čiroku? Je zdravější máslo, nebo margarín, sádlo, nebo slunečnicový olej?

ISBN: 978-80-88244-00-4 Formát: 210 x 220 mm Vazba: pevná  Provedení: celobarevné  Počet stran: 432

Plakát:  "Tahák do kuchyně"  Formát: 420 x 594 mm (A2), složeno na A4 a zasláno v balíčku spolu s knihou

Skladem

Osobně k vyzvednutí ihned
Redakce Praha 6 Po–Pá 9:00–15:00

DPD Private a Česká pošta u vás do pěti pracovních dnů

699 594 Sleva 15%

Naše knihy jsou k dostání také u všech dobrých knihkupců v celé ČR. Na Slovensku například na www.martinus.skwww.knihcentrum.sk.

- jedlé kvítí a býlí<br />- recepty na celý rok<br />- ilustrovaný herbář<br />

Autor

Hanka Zemanová

Hanka Zemanová

Hana Zemanová (*1975) vystudovala Pedagogickou fakultu Univerzity Karlovy. Je autorkou nejprodávanějších knih o biopotravinách: Biokuchařky a BioAbecedáře. V září 2016 vyšla její třetí kniha, kompletně přepracovaná Biokuchařka, která se jmenuje Nová biokuchařka Hanky Zemanové.

Více

Mohlo by vás zajímat

BioAbecedář Hanky Zemanové, 2., aktualizované vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně
594
Facebook Instagram Napište nám Kontaktní informace Jak k nám