Hanka Zemanová

Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Zásadní kniha o zdravé výživě a Tahák do zdravé kuchyně jako bonus

Skladem

Osobně k vyzvednutí ihned
Redakce Praha 6 Po–Pá 9:00–15:00

DPD Private a Česká pošta u vás do pěti pracovních dnů

599 509 Sleva 15%

Naše knihy jsou k dostání také u všech dobrých knihkupců v celé ČR. Na Slovensku například na www.martinus.skwww.knihcentrum.sk.

V Nové biokuchařce najdete aktuální informace o biopotravinách, nových výživových trendech (raw, bezlepková strava, superfood aj.) i ekologickém zemědělství a můžete z ní čerpat inspiraci pro svůj každodenní život. Kniha obsahuje přes 80 nových receptů. Jedná se o knihu, která patří do každé rodinné knihovny, do rukou všech zájemců o ekologické souvislosti a všech milovníků dobrého a kvalitního jídla. Jako dárek Vám navíc přibalíme plakát do kuchyně – Tahák do zdravé kuchyně, který poradí, jak do vašeho jídelníčku zařadit základní a méně používané potraviny. 

Knihu lze také zakoupit ve vánočním zvýhodněném balíčku!

Více o knize...
Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně
Druhé aktualizované vydání

ISBN: 978-80-88244-13-4  Formát: 210 x 220 mm Vazba: pevná  Provedení: celobarevné  Počet stran: 336

Plakát:  "Tahák do kuchyně"  Formát: 420 x 594 mm (A2), složeno na A4 a zasláno v balíčku spolu s knihou

Ukázka z knihy

Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně Ukázka z knihy - Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně

Stáhnout ukázku ve formátu PDF...

Fotografie z knihy

Všechny fotografie a texty podléhají autorskému právu. K možnému využití kontaktujte, prosím, redakci.

Další informace o knize

Hanka při psaní Nové biokuchařky vycházela z toho, že informací o výživě je dnes příliš mnoho a navíc si často protiřečí. Proto pozvala do knihy 5 lékařek, které se zabývají celostní medicínou, spolupracovala s odborníky na nové vědecké výzkumy – v celé knize se tak prolíná pohled tradičních lékařských systémů, moderních vědeckých výzkumů i zjednodušený a pro běžný život praktický pohled zdravého selského rozumu.

Hanka do knihy vybrala i několik významných projektů, které podle Hanky mohou přinést důležité změny v ochraně přírody i zdraví. Můžete si tak přečíst poutavé rozhovory s osobnostmi, které stojí za projekty Komunitou podporované zemědělství, Bez obalu, Skutečně zdravá škola, Koalice proti palmovému oleji nebo Akademie léčivé výživy.  V knize najdete i rozhovory s některými významnými ekofarmáři či bio-výrobci a za jeden z nejdůležitějších rozhovorů považuje Hanka setkání s Radomilem Hradilem, se kterým si povídala o půdě. Vztah k půdě a její kvalita je totiž podle Hanky klíčové téma, pokud nám jde o výživné potraviny a stabilní ekosystém.

V knize najdete přes 80 skvělých receptů. Mnoho z nich je bezlepkových, vegetariánských i veganských, ale nevyhýbají se ani kvalitnímu masu. Vyzkoušejte letní cuketovo-jahelnou koprovku, boršč s cizrnou, čočkový burger, placky z hrachové mouky, bezlepkové cookies, ječné lívance, nebo třeba biokuře na kurkumě podle výborného šéfkuchaře a nutričního terapeuta Davida Šaška (je členem Aliance výživových poradců), který s Hankou na některých, zejména masových receptech spolupracoval. Kniha je určena jak pro začátečníky v oblasti zdravého vaření, tak pro pokročilé.

Celou knihu recenzovala Margit Slimáková, specialistka na zdravotní prevenci a výživu.

ISBN: 978-80-88244-13-4  Formát: 210 x 220 mm Vazba: pevná  Provedení: celobarevné  Počet stran: 336

Plakát:  "Tahák do kuchyně"  Formát: 420 x 594 mm (A2), složeno na A4 a zasláno v balíčku spolu s knihou

Skladem

Osobně k vyzvednutí ihned
Redakce Praha 6 Po–Pá 9:00–15:00

DPD Private a Česká pošta u vás do pěti pracovních dnů

599 509 Sleva 15%

Naše knihy jsou k dostání také u všech dobrých knihkupců v celé ČR. Na Slovensku například na www.martinus.skwww.knihcentrum.sk.

Přejeme dobrý nový rok, plný silných <br />a zdravých stromů
 Rodinné tradice,<br />svátky, výročí<br />a rituály<br />
Zakoupením knih<br />přes náš e-shop<br /> podporujete naše nakladatelství!<br />Díky za to!  <br />

Autor

Hanka Zemanová

Hanka Zemanová

Hana Zemanová (*1975) vystudovala Pedagogickou fakultu Univerzity Karlovy. Je autorkou nejprodávanějších knih o biopotravinách: Biokuchařky a BioAbecedáře. V září 2016 vyšla její třetí kniha, kompletně přepracovaná Biokuchařka, která se jmenuje Nová biokuchařka Hanky Zemanové.

Více
Nová biokuchařka Hanky Zemanové, 2. vydání + dárek Tahák do zdravé kuchyně
509
Facebook Instagram Napište nám Kontaktní informace Jak k nám