AUDIO – ČERVEN, RYTMUS ROKU Rytmus roku s Hankou Zemanovou

Příchod léta vnímám ve chvíli, kdy černý bez vykvete bílými květy. Jakoby otvíraly pomyslnou bránu nejen do světlých a teplých dní, ale i do nejlepšího období pro sběr a sušení léčivých bylin. Příroda je na svém vrcholu. Energie jde ven, květy voní a září do kraje stejně jako my lidé. Pro ženy, které ctí cyklus měsíce, je červen něco jako doba ovulace. Nejvíce se ukazuje naše charizma, podle čínské medicíny je právě teď období ohně, srdce a tenkého střeva.

•         Jaká jídla a nápoje nás v horku přirozeně zchladí bez narušování vnitřní rovnováhy a imunity a jak vypadá zdravý letní jídelníček?
•         Jaké jsou nejdůležitější zásady pro sběr a sušení bylin? Jaké bylinky patří do domácí lékárny a jaké pomáhají dospívajících dívkám i ženám v každém věkovém období?
•         Jak si připravit nejlepší kvašené limonády z květů bezu, růží nebo lípy? 

• ·        A proč je pro nás léčivý stav, kterému se říká „koherence srdce“? A kdy ho v běžném životě prožíváme?