Julie Kučerovská

Kuchařka pro mě a moje tělo Kuchařka od studentky pro studenty, od mladé dospělé pro její vrstevníky

Skladem

Osobně k vyzvednutí ihned
Redakce Praha 6 Po–Pá 9:00–15:00

DPD Private a Česká pošta u vás do pěti pracovních dnů

499 424 Sleva 15%

Naše knihy jsou k dostání také u všech dobrých knihkupců v celé ČR. Na Slovensku například na www.martinus.skwww.knihcentrum.sk.

Pokračování bestsellerové Kuchařky pro teenagery

Jak se sám o sebe postarat v kuchyni? Co si nakoupit, aby to nezruinovalo moji peněženku? Co z toho uvařit, aby to bylo rychlé, jednoduché a výživné? A především chutné? Co jíst, abychom se já i moje tělo cítili dobře?

Čeká Vás 90 vegetariánských receptů, které si můžete podle libosti doplnit masem.

Obsah receptů a ukázku z knihy brzo přidáme na web. Pokud byste měli zájem o zaslání do e-mailu ihned, prosím, napište naší kolegyni Olze na: formanova@smartpress.cz. Ráda Vám ji zašle.

A máme pro Vás ještě jeden tip na vánoční dárek pro dívku, ženu nebo maminku. Nabídneme Vám dlouho očekávanou knihu – návod na útulný domov: Naše domácí

 

Více o knize...

ISBN: 978-80-88244-28-8  Formát: 172 x 240 mm Vazba: pevná vazba, celobarevné  Počet stran: 208

 

 

Fotografie z knihy

Všechny fotografie a texty podléhají autorskému právu. K možnému využití kontaktujte, prosím, redakci.

Další informace o knize

Jak se sám o sebe postarat v kuchyni? Co si nakoupit, aby to nezruinovalo moji peněženku? Co z toho uvařit, aby to bylo rychlé, jednoduché a výživné? A především chutné? Co jíst, abychom se já i moje tělo cítili dobře?

Stejně jako mnoho dospívajících i Julie Kučerovská, autorka oceňované Kuchařky pro teenagery, odpovědi na tyto otázky hledala. A našla jich mnoho, na výživu má totiž názor prakticky každý, jen málokdo tomuto komplexnímu tématu ale skutečně rozumí. Při přípravě této kuchařky se proto autorka spojila s renomovanými odborníky a s platformou Moje tělo je moje, kteří jí důležité otázky o výživě pomohli zodpovědět objektivní a citlivou formou. 

Kniha je ale především kuchařkou. Obsahuje 90 snadných, chutných a mnohokrát ozkoušených vegetariánských receptů. Jak ale sama autorka říká, u většiny receptů si čtenář může doplnit maso podle vlastních preferencí.

Kuchařka pro mě a moje tělo je určena všem, kteří začínají přebírat zodpovědnost za vlastní stravování a zjišťují, co všechno to obnáší. Vaření, nakupování, plánování, ale také zamýšlení se nad vlastním vztahem ke svému tělu a jídlu. Kapitoly jsou rozdělené podle ingrediencí, které je dobré mít doma, nechybí ani základní seznam na nákup. Všech devadesát receptů je dopodrobna popsaných, aby je každý pochopil a zvládl sám uvařit. Použité suroviny jsou levné a dostupné. Uvařit si sám totiž stojí jen trochu vůle a snahy učit se novým věcem!

ISBN: 978-80-88244-28-8  Formát: 172 x 240 mm Vazba: pevná vazba, celobarevné  Počet stran: 208

 

 

Skladem

Osobně k vyzvednutí ihned
Redakce Praha 6 Po–Pá 9:00–15:00

DPD Private a Česká pošta u vás do pěti pracovních dnů

499 424 Sleva 15%

Naše knihy jsou k dostání také u všech dobrých knihkupců v celé ČR. Na Slovensku například na www.martinus.skwww.knihcentrum.sk.

Autor

Julie Kučerovská

Julie Kučerovská

Julie Kučerovská se narodila v roce 2001 a do kuchyně se hrnula už odmalička. Ve třinácti letech si založila blog o vaření www.lahudkabolg.cz, v patnácti napsala a v šestnácti vydala první kuchařku pro své vrstevníky. Kuchařka pro teenagery se brzy stala bestsellerem a v roce 2019 obdržela v Macau cenu za nejlepší kuchařku na světě v kategorii Rodina v rámci Gourmand World Book Awards. Julie dnes studuje fotografii na vysoké škole a dále tvoří a fotí recepty pro své vrstevníky. Ty nejlepší z nich představuje v nové knize Kuchařka pro mě a moje tělo.

Více
Kuchařka pro mě a moje tělo
424
Doprava ZDARMA do Zásilkovny po celé ČR
Facebook Instagram Napište nám Kontaktní informace Jak k nám